Saúde 15 Maio 2014

Pisada torta pode ser causa de problemas mais graves

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A pisada torta pode estar relacionada com problemas mais graves / Foto: Márcio Kato / ZDLA pisada torta pode estar relacionada com problemas mais graves / Foto: Márcio Kato / ZDL

São Paulo - Depois de bastante usado, um par de calçados pode estar mais ou menos gasto em diferentes partes do pé, dependendo da pisada. Aparentemente inofensiva, a pisada torta pode estar relacionada com problemas mais graves relacionados a alterações no quadril, nos joelhos ou na estrutura musculoesquelética de toda a parte inferior do corpo. Por meio da análise da pisada é possível identificar quadros de alterações na postura e na mecânica da marcha, movimento realizado durante a caminhada e a corrida.

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Saúde 19 Abril 2014

Ovos de Páscoa: Descubra as calorias de cada tipo de chocolate

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Escrito por Redação

Ovos com recheios podem ter 537 calorias a cada 100g / Foto: DivulgaçãoOvos com recheios podem ter 537 calorias a cada 100g / Foto: Divulgação

São Paulo - A páscoa não é famosa apenas por trazer ovos de chocolate ao leite, branco, crocante, recheados com trufas, morango ou doce de leite, mas também por conter muitas calorias e colaborar para o aumento do peso. Afinal, a páscoa é a época mais doce do ano.

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Saúde 26 Março 2014

Dieta e malhação: Conheça os alimentos que auxiliam as atividades físicas

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Uma boa dieta faz toda a diferença para turbinar um programa de exercícios físicos e obter melhores resultados e mais rápidos / Foto: DivulgaçãoUma boa dieta faz toda a diferença para turbinar um programa de exercícios físicos e obter melhores resultados e mais rápidos / Foto: Divulgação

São Paulo - Uma boa dieta faz toda a diferença para turbinar um programa de exercícios físicos e obter melhores resultados e mais rápidos, seja para melhorar o preparo físico ou para recuperar o corpo depois de muita malhação. Comer os alimentos adequados antes e depois de fazer exercício auxilia na perda de gordura e na manutenção da massa muscular. 
 

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Saúde 20 Março 2014

Ciclismo x risco de lesões provocadas por acidentes traumáticos

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Largada em Marília / Foto: Márcio Kato / ZDLLargada em Marília / Foto: Márcio Kato / ZDL

São Paulo - Andar de bicicleta é uma boa forma de exercício, por isso não é de admirar que cada vez mais pessoas adotem a bicicleta como forma de divertimento, lazer, prática esportiva e até como um modo de transporte.

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Saúde 09 Março 2014

Mau Cheiro nos Pés? Saiba como Evitar

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 O simples fato de tirar o sapato em público pode ser extremamente constrangedor para quem sofre com problemas de mau cheiro nos pés / Foto: Márcio Kato / ZDL O simples fato de tirar o sapato em público pode ser extremamente constrangedor para quem sofre com problemas de mau cheiro nos pés / Foto: Márcio Kato / ZDL

São Paulo - O simples fato de tirar o sapato em público pode ser extremamente constrangedor para quem sofre com problemas de mau cheiro nos pés. O chulé atinge indiscriminadamente homens e mulheres de diferentes idades e até mesmo as crianças.
 

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Saúde 18 Fevereiro 2014

Anvisa suspende venda de quatro suplementos alimentares para atletas

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Agência suspende quatro alimentosAgência suspende quatro alimentos

Rio de Janeiro - A Anvisa proibiu nesta segunda-feira (17) quatro Alimentos para Atletas que contém fórmulas não autorizadas no país, conforme define a resolução RDC 18/2010.  Os produtos são o Isofast- MHP, Alert 8-hour-MHP, Carnivor e Probolic –SR-MHP.

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Saúde 14 Fevereiro 2014

Quais esportes são indicados para crianças e adolescentes?

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Garotas largam para prova dos 100 metros / Foto: Fernanda Paradizo / IMSTGarotas largam para prova dos 100 metros / Foto: Fernanda Paradizo / IMST

São Paulo - A atividade física realizada por crianças e adolescentes, além de ser um excelente instrumento de inserção e interação social, faz muito bem à saúde. A prática regular ajuda a prevenir obesidade, ansiedade, depressão, hipertensão, diabete, doença cardiovascular e osteoporose e contribui para uma melhor qualidade de vida na fase adulta. A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda pelo menos 60 minutos de atividade aeróbica diária para crianças a partir dos 5 anos.

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Saúde 30 Janeiro 2014

Conheça os esportes radicais que podem provocar lesões na coluna

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Lais Souza durante treinamento / Foto: Divulgação / CBDNLais Souza durante treinamento / Foto: Divulgação / CBDN

São Paulo - Os atletas das modalidades esportivas como hapel, raffating, hipismo, kart, ginástica olímpica e esqui apresentam mais chances de sofrer problemas com a coluna devido à aceleração e desaceleração em alta velocidade. Quem pratica esporte radicais como esqui, skate, motocroos e ciclismo sofrem um impacto constantemente direto na cabeça que pode causar lesões e até uma fratura na coluna cervical.
 

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Saúde 23 Janeiro 2014

Saiba quais exames não podem faltar antes de começar a correr

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Entrar em forma e começar ano em dia com a saúde é o desejo de muita gente / Foto: Márcio Kato / ZDLEntrar em forma e começar ano em dia com a saúde é o desejo de muita gente / Foto: Márcio Kato / ZDL

Curitiba - Entrar em forma e começar ano em dia com a saúde é o desejo de muita gente. E uma das maneiras de conseguir um resultado satisfatório e prazeroso é a corrida de rua. Mas antes de dar o pontapé inicial na atividade física que conta com mais de 6 milhões de adeptos no Brasil, é necessário passar por uma Avaliação Clínica de Pré-Participação (APP). 

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Saúde 14 Janeiro 2014

Medalhistas olímpicos participam de atividades do Sesc Verão

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rogramação do evento integra a Campanha Move Brasil e  reforça a importância da prática diária de esportes e atividades de lazer / Foto: Divulgaçãorogramação do evento integra a Campanha Move Brasil e reforça a importância da prática diária de esportes e atividades de lazer / Foto: Divulgação

Rio de Janeiro - Falta de tempo. Este é o principal motivo alegado pelas pessoas para justificar a ausência da prática de atividades físicas em sua rotina diária. E é com o objetivo de contrapor este tipo de realidade que o projeto Sesc Verão 2014 traz o tema “Toda hora é hora. Esporte é agora!”, para nortear a sua programação. A ideia é propor um desafio para que as pessoas consigam encontrar algumas “brechas” durante o dia para praticar esportes e atividades físicas, seja para bem estar, para encontrar amigos ou por pura diversão.

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Saúde 07 Janeiro 2014

Move Brasil busca ampliar conscientização sobre a prática esportiva

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Campanha segue firme / Foto: DivulgaçãoCampanha segue firme / Foto: Divulgação

Rio de Janeiro - Preguiça, cansaço ou a correria do dia a dia são os principais vilões da prática esportiva. Aumentar o número de pessoas que praticam exercícios no Brasil, como forma de participação, saúde e lazer é um desafio para os próximos anos. Incluir o hábito saudável na rotina das pessoas é a meta da campanha Move Brasil, que realizou ações de mobilização e conscientização em 2013 e, neste ano, pretende consolidar a ação e ampliar o número de participantes em todo país.

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Saúde 14 Novembro 2013

Corredores do Desafio Pharmaton 2013 prontos para Las Vegas

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Alexandra Figueiredo / Foto: Luiz Doro/adorofotoAlexandra Figueiredo / Foto: Luiz Doro/adorofoto

São Paulo - Falta pouco para a última e tão esperada prova do Desafio Pharmaton 2013, a Maratona de Las Vegas. Avelino Marques Costa, da ZTrack, Jimena Nunez, da 5Ways, Alex Luiz Rabelo, da Race, Eduardo Bianco Rosada, da Saúde & Performance, Daniel de Jesus Martins, da DLB, Karen Lara, da MPR, Ana Ono, da Trilopez, e Marta Bréscia, da Run&Fun, representarão o Desafio Pharmaton e disputarão a prova ao lado de Alexandra Figueiredo e Thiago Augusto de Medeiros Bianchi. A largada em Las Vegas será às 16h30 (horário local). A maratona é considerada uma das mais especiais da modalidade, com bandas de rock tocando ao longo do percurso para embalar os corredores.

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Saúde 22 Outubro 2013

Desafio Pharmaton define vencedores para correr em Las Vegas

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Eduardo Bianco Rosada, da Saúde & Performance / Foto: Luiz Doro/adorofotoEduardo Bianco Rosada, da Saúde & Performance / Foto: Luiz Doro/adorofoto

São Paulo - Uma combinação perfeita para o clima de comemoração e alegria presente na tenda do Desafio Pharmaton na Eco Run, no Jockey Club de São Paulo. A prova de 10 km, no dia 13 deste mês, foi a terceira e última da fase nacional do projeto e ganhou ainda mais importância por definir os classificados para a Maratona de Las Vegas, a cobiçada viagem para os melhores entre os 40 participantes de oito assessorias esportivas.

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Saúde 15 Outubro 2013

Estrela americana se inspira em Lucimara Silvestre para treinar

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Foto postada por Khloé Kardashian / Foto: Reprodução / InstagramFoto postada por Khloé Kardashian / Foto: Reprodução / Instagram

Rio de Janeiro - A socialite americana Khloé Kardashian causou surpresa ao postar em seu Instagram, recentemente, uma imagem da brasileira Lucimara Silvrestre como motivação para seu treino de domingo. Khloé é irmã da atriz e também socialite Kim Kardashian, mulher do rapper Kanye West. 

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Saúde 18 Setembro 2013

Jamaica responde à Wada sobre problema com doping

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Asafa Powell em Londres 2012 / Foto: Divulgação IaafAsafa Powell em Londres 2012 / Foto: Divulgação Iaaf

Rio de Janeiro - No mês passado, após denúncias de uma ex-funcionária sobre problemas "preocupantes" em relação ao controle do doping na Jamaica, a Agência Internacional Antidoping (Wada, na sigla em inglês), emitiu um alerta para os jamaicanos. O comunicado dizia que eles precisavam esclarecer as reclamações que trouxeram à tona a dúvida.

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Saúde 12 Setembro 2013

Brasil busca recredenciamento do Ladetec

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Imagens do Novo Polo de Química da UFRJ, ao qual o LADETEC é vinculado  / Foto: DivulgaçãoImagens do Novo Polo de Química da UFRJ, ao qual o LADETEC é vinculado / Foto: Divulgação

Rio de Janeiro - Marco Aurelio Klein, diretor executivo da Autoridade Brasileira de Controle de Dopagem (ABCD), vinculada ao Ministério do Esporte, participou de reunião com a direção da Agência Mundial Antidoping (AMA), em Montreal (Canadá), para discutir o recredenciamento do Laboratório Brasileiro de Controle de Dopagem, o Ladetec. Também participou da reunião, no último dia 6 de setembro, o diretor do laboratório brasileiro, Francisco Radler.

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Eventos esportivos / Entidades Mundiais

Rugby campeão

Brasil é campeão do Sul-Americano 6 Nações

 

 

 
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