Saúde 09 Fevereiro 2017

Avaliação médica: quem, quando e o que deve ser feito?

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Cardiologista do Time Maratona da Cidade Rio de Janeiro, Fabiula Schwartz, explica quais são os principais passos para começar a correr com segurança / Foto: Thiago DizCardiologista do Time Maratona da Cidade Rio de Janeiro, Fabiula Schwartz, explica quais são os principais passos para começar a correr com segurança / Foto: Thiago Diz

Rio de Janeiro - Ser um corredor é sinônimo de ser uma pessoa saudável. Essa máxima nem sempre é uma verdade absoluta. A saúde precisa andar lado a lado com a corrida, tanto para os iniciantes quanto para os veteranos.
 
Saúde 01 Fevereiro 2017

Saiba quais são as principais lesões causadas pela corrida

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Dr. Nemi Sabeh Junior, coordenador do Centro Avançado de Medicina do Esporte, do Hospital Samaritano de São Paulo / Foto: DivulgaçãoDr. Nemi Sabeh Junior, coordenador do Centro Avançado de Medicina do Esporte, do Hospital Samaritano de São Paulo / Foto: Divulgação

São Paulo - A corrida é um dos esportes mais democráticos que existem, por isso, também é a primeira escolha de quem quer perder peso. Para praticá-la, não é preciso fazer grandes investimentos, ou ir até um lugar específico, mas, apesar dessas facilidades, a corrida, assim como qualquer outro esporte exige orientação e acompanhamento de um profissional.
 
Saúde 20 Janeiro 2017

Como o atleta amador pode melhorar o seu desempenho sem sobrecarregar o corpo

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O indicado é focar na saúde que a atividade física proporciona e tomar cuidados com excessos e com as altas temperaturas / Foto: DivulgaçãoO indicado é focar na saúde que a atividade física proporciona e tomar cuidados com excessos e com as altas temperaturas / Foto: Divulgação

São Paulo - Muitos atletas amadores querem resultados de atleta profissional, ainda que treinem menos horas. Isso faz com que forcem acima do limite quando estão nas pistas, piscinas ou academias.
 
Saúde 20 Dezembro 2016

Campanha alerta sobre a importância do médico na prática de exercícios

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Casos que vão desde lesões até morte súbita de praticantes de atividades físicas trazem à tona a importância do auxílio de um médico especializado / Foto: DivulgaçãoCasos que vão desde lesões até morte súbita de praticantes de atividades físicas trazem à tona a importância do auxílio de um médico especializado / Foto: Divulgação

São Paulo - Todos nós já ouvimos falar que praticar exercícios traz muitos benefícios ao nosso corpo, pois o mantém saudável e em equilíbrio. Atividade física regular é uma das coisas mais importantes que podemos fazer para a saúde e cada vez mais as pessoas estão se conscientizando e mudando seus hábitos, incluindo os exercícios em sua rotina. 
 
Saúde 22 Novembro 2016

O retorno ao esporte após uma lesão

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A Mercur disponibiliza produtos que auxiliam na promoção da saúde e no cuidado com as pessoas, contribuindo para a prevenção e reabilitação de lesões / Foto: DivulgaçãoA Mercur disponibiliza produtos que auxiliam na promoção da saúde e no cuidado com as pessoas, contribuindo para a prevenção e reabilitação de lesões / Foto: Divulgação

São Paulo - A prática de exercícios físicos, especialmente modalidades esportivas como futebol, vôlei, basquete, tênis, ciclismo, natação, entre outros, têm sido a escolha de muitas pessoas na busca por melhorar ou manter uma vida saudável.
 
Saúde 21 Novembro 2016

Saiba como escolher o “personal trainer” ideal

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Cristiano Parente / Foto: DivulgaçãoCristiano Parente / Foto: Divulgação

São Paulo - Com a proximidade do verão, a busca pelo corpo ideal entra na agenda de milhões de brasileiros. Na lista de objetivos estão a melhora da qualidade de vida e do bem-estar, a perda de quilos e centímetros na cintura, um corpo mais definido, etc. Para atingir estas metas de maneira mais ágil e qualificada, muitas pessoas contratam um personal trainer.
 
Saúde 07 Novembro 2016

Exercício Físico no combate a pré diabetes

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Escrito por Redação

A prática de exercícios físicos relacionado diretamente a uma dieta adequada pode garantir um avanço considerável no quadro dos indivíduos / Foto: DivulgaçãoA prática de exercícios físicos relacionado diretamente a uma dieta adequada pode garantir um avanço considerável no quadro dos indivíduos / Foto: Divulgação

São Paulo - Diabetes é uma patologia que atinge grande parte da população, independente da idade ou sexo. Caracterizada pela insuficiência da produção de insulina por parte do pâncreas, a doença exige uma alimentação regrada e o auxilio de medicamentos dispostos a repor está insulina ao corpo.
 
Saúde 25 Outubro 2016

Médico do esporte explica os riscos do “projeto verão” para saúde cardíaca

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Especialista do CECAM alerta sobre os cuidados para os sedentários que iniciam uma atividade física / Foto: DivulgaçãoEspecialista do CECAM alerta sobre os cuidados para os sedentários que iniciam uma atividade física / Foto: Divulgação

São Paulo - É só começar a sair de cena os casacos pesados para dar lugar as roupas mais leves e muitos passam a se importar com a forma física. O mês de outubro, com temperaturas mais altas, é o período clássico do chamado “projeto verão” – uma corrida para emagrecer e melhorar o corpo. Dietas radicais, academias lotadas e parques com corredores iniciantes passam a fazer parte do cotidiano.
 
Saúde 19 Outubro 2016

Atenção redobrada durante os treinos ajuda a evitar problemas

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Prof. Dr. Joe Rosário / Foto: DivulgaçãoProf. Dr. Joe Rosário / Foto: Divulgação

São Paulo - A dor na coluna é um desconforto que atinge muitas pessoas e de todas as idades. Mas existem maneiras para prevenir esse inconveniente. Quando o assunto é a prática de exercícios físicos, o cuidado com a forma de realizar a atividade proposta é importante. Cada movimento deve ser feito com atenção e sempre monitorado por um educador físico, caso contrário, o resultado será a temida dor nas costas, com possíveis consequências mais graves!
 
Saúde 17 Outubro 2016

Natação ajuda a reduzir a pressão arterial em indivíduos pré-hipertensos

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Especialista explica vantagens do esporte para o coração / Foto: DivulgaçãoEspecialista explica vantagens do esporte para o coração / Foto: Divulgação

São Paulo - No Brasil existem, atualmente, 17 milhões de hipertensos. E, segundo um estudo conjunto da Escola de Economia de Londres, do Instituto sueco Karolinska e da Universidade do Estado de Nova York, até 2025 o número de hipertensos nos países em desenvolvimento deverá crescer em 80%.
 
Saúde 03 Outubro 2016

Auto-suplementação com termogênicos pode causar danos ao coração

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Dr. Elcio Pires Júnior / Foto: DivulgaçãoDr. Elcio Pires Júnior / Foto: Divulgação

São Paulo - Com a aproximação das estações mais quentes do ano, aumenta o interesse das pessoas em praticar alguma atividade física para correr contra o tempo e deixar o corpo em forma. E, junto com isso,cresce também a procura por suplementos alimentares.
 
Saúde 26 Setembro 2016

Quer praticar esporte? Conheça antes os cuidados para evitar lesões

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Dr. Ricardo Nahas / Foto: Divulgação Dr. Ricardo Nahas / Foto: Divulgação

São Paulo - O fim do inverno e a chegada das estações mais quentes estimulam a prática de exercícios, seja ao ar livre nos finais de semana ou uma rotina frequente de atividade física nas academias ou clubes.
 
Saúde 20 Maio 2016

Dr. Guilherme Corradi desvenda a prática dos esportes olímpicos

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Médico do esporte e do exercício explica os benefícios e a qual perfil de atleta são recomendadas as modalidades olímpicas mais populares / Foto: DivulgaçãoMédico do esporte e do exercício explica os benefícios e a qual perfil de atleta são recomendadas as modalidades olímpicas mais populares / Foto: Divulgação

São Paulo - A cada realização dos jogos olímpicos, novos atletas e novas modalidades se destacam e atraem o interesse dos brasileiros.
 
Saúde 18 Maio 2016

PHenomenal Hope corre para conscientizar população sobre Hipertensão Pulmonar

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A equipe também vai percorrer todo o País ao longo do ano a fim de sensibilizar e conscientizar a população e área médica sobre a Hipertensão Pulmonar / Foto: DivulgaçãoA equipe também vai percorrer todo o País ao longo do ano a fim de sensibilizar e conscientizar a população e área médica sobre a Hipertensão Pulmonar / Foto: Divulgação

Rio de Janeiro - Termo abrangente para um grupo de diversas doenças crônicas nos pulmões e coração, a hipertensão pulmonar afeta 25 milhões de pessoas no mundo.
 
Saúde 30 Abril 2016

Deseja relaxar a mente depois de um dia repleto de decisões difíceis?

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Psicóloga do Esporte, Luara Lobo, dá dicas de como isso é possível / Foto: DivulgaçãoPsicóloga do Esporte, Luara Lobo, dá dicas de como isso é possível / Foto: Divulgação

São Paulo - A correria do dia-a-dia somada ao “boom” tecnológico resultam em uma dificuldade, cada vez maior, das pessoas desligarem a mente do trabalho. Muitas permanecem no escritório até depois do horário.
 
Saúde 15 Março 2016

Armadilhas no caminho dos novos atletas de verão

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Américo Tângari Jr. é médico cardiologista do Hospital Beneficência Portuguesa de São Paulo / Foto: DivulgaçãoAmérico Tângari Jr. é médico cardiologista do Hospital Beneficência Portuguesa de São Paulo / Foto: Divulgação

São Paulo - O verão traz mais colorido às cidades, com o uso de roupas mais leves e alegres, uma vontade enorme de perder os quilinhos extras adquiridos no inverno, de recuperar a boa forma e de mostrar um corpo bonito e saudável. 
 

Eventos esportivos / Entidades Mundiais

Rugby campeão

Brasil é campeão do Sul-Americano 6 Nações

 

 

 
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