Dicas de Treino | Esporte Alternativo - O site de quem pratica esportes ! - Page #12
Dicas de treino 04 Dezembro 2015

Projeto Movimento e Bem-Estar oferece assessoria esportiva gratuita

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Quase trinta mil pessoas já foram beneficiadas nos três anos de realização do projeto / Foto: Estevao SeverinoQuase trinta mil pessoas já foram beneficiadas nos três anos de realização do projeto / Foto: Estevao Severino

São Paulo – Idealizado em 2014, durante as comemorações do aniversário da capital paulista, o Projeto Movimento e Bem-Estar ofereceu durante nove meses assessoria esportiva gratuita a frequentadores dos parques da Grande São Paulo. Nos três anos de realização, quase 30 mil pessoas já foram atendidas e em 2016 a expectativa é de que este número aumente significativamente com novos locais de atendimento.
Dicas de treino 04 Dezembro 2015

Garmin apresenta novos relógios Forerunner 230 e 235

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Garmin apresenta Forerunner 230 e 235 / Foto: DivulgaçãoGarmin apresenta Forerunner 230 e 235 / Foto: Divulgação

São Paulo - A Garmin do Brasil acaba de anunciar dois lançamentos de relógios com GPS para corrida: o Forerunner 230 e Forerunner 235. Os modelos monitoram distância, ritmo, tempo e frequência cardíaca, além de auxiliar corredores a manterem o ritmo para seus próximos recordes pessoais. O Forerunner 235 é o primeiro produto com tecnologia Garmin Elevate, que mede os batimentos cardíacos no pulso, exibe a frequência cardíaca e zona em uma tela de fácil leitura com interface gráfica colorida, oferecendo treinamentos mais eficazes. O Forerunner 230 emparelha facilmente com uma cinta de frequência cardíaca no peito para obter os mesmos dados no relógio.
Dicas de treino 01 Dezembro 2015

Speedo Eyewear lança kit de óculos para atletas

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Speedo Eyewear lança kit de óculos para atletas / Foto: DivulgaçãoSpeedo Eyewear lança kit de óculos para atletas / Foto: Divulgação

São Paulo - Pensando na diversidade de atividades e mobilidade dos atletas a Speedo Eyewear, marca do grupo brasileiro General Optical  (G.O. Eyewear), lança a partir de dezembro o Speedo Pro, kit com cinco lentes e fita para a melhor performance.
Dicas de treino 01 Dezembro 2015

Smacky Technologies lança o aplicativo Mão na Roda

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Smacky Technologies lança o aplicativo Mão na Roda / Foto: DivulgaçãoSmacky Technologies lança o aplicativo Mão na Roda / Foto: Divulgação

São Paulo - Dois mercados mantêm um desempenho invejável mesmo nos dias de hoje, tão repletos de mudanças: o digital e o de atividade física.
Dicas de treino 26 Novembro 2015

Novo tênis Light da Rainha combina sete tecnologias

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Light: lançamento da Linha Running / Foto: DivulgaçãoLight: lançamento da Linha Running / Foto: Divulgação

São Paulo - Sempre em busca de novidades para quem enxerga na corrida uma atividade prazerosa, a Rainha revela o lançamento Light. O modelo traz como atrativos sete tecnologias que se dividem no cabedal, na entressola e no solado: Fluidsystem Gel, Eva Soft, Fix Fit, Sysmesh, Sysflex, Sysdrive e Sysbio.
Dicas de treino 26 Novembro 2015

Presentes para as crianças são sugeridas pela Specialized

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Bike Fatboy 20 / Foto: Divulgação/SpecializedBike Fatboy 20 / Foto: Divulgação/Specialized

São Paulo - O Natal está chegando e a Specialized separou algumas sugestões de presentes para as crianças que amam bike. Mais informações detalhadas destes produtos, as imagens em alta resolução ou até mesmo dos produtos para produção, estamos à disposição.
Dicas de treino 25 Novembro 2015

Treino de força é opção para potencializar a hipertrofia muscular

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Prof.Dr. Alex Souto Maior / Foto: Ricardo SoaresProf.Dr. Alex Souto Maior / Foto: Ricardo Soares

São Paulo - A grande maioria dos métodos de treino visa conseguir potencializar o treinamento de força, tornando-o mais eficiente. Muitos deles são estudados e pesquisados e mostram bons resultados, como é o caso do treinamento de força com oclusão vascular. Ele ainda é pouco conhecido nas academias, mas vem ganhando adeptos porque oferece efeitos positivos para a hipertrofia e a força muscular.
Dicas de treino 25 Novembro 2015

Specialized sugere presentes para praticantes de mountain bike

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Bike Fatboy / Foto: Divulgação/SpecializedBike Fatboy / Foto: Divulgação/Specialized

São Paulo - O Natal está chegando e a Specialized separou algumas sugestões de presentes para aqueles que são praticantes do mountain bike. Mais informações detalhadas destes produtos, as imagens em alta resolução ou até mesmo dos produtos para produção, estamos à disposição.
Dicas de treino 24 Novembro 2015

Specialized dá sugestão de presentes para ciclistas urbanos

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Bike Sirrus / Foto: Divulgação/SpecializedBike Sirrus / Foto: Divulgação/Specialized

São Paulo - O Natal está chegando e a Specialized separou algumas sugestões de presentes para aqueles que são entusiastas da bike e querem pedalar em ambientes urbanos. 
Dicas de treino 24 Novembro 2015

Marcio Atalla dá dicas para atividades físicas serem prazerosas

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Marcio Atalla / Foto: DivulgaçãoMarcio Atalla / Foto: Divulgação

São Paulo - A estação mais quente do ano está chegando e é nessa época que muitas pessoas resolvem começar o “projeto verão”. Isso significa dedicar-se intensamente aos exercícios em um curto período de tempo para compensar todo o sedentarismo acumulado.  Porém, essa escolha não é a melhor saída. O corpo desejado deve ser o resultado de uma vida saudável e para isso é preciso, portanto, criar bons hábitos
 
Dicas de treino 13 Novembro 2015

MetaRun: O melhor tênis de corrida da história da ASICS

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Teste do MetaRun / Foto: Divulgação / ASICSTeste do MetaRun / Foto: Divulgação / ASICS

São Paulo - Há três anos, os cientistas do Instituto ASICS de Ciência do Esporte iniciaram uma missão com um objetivo claro: criar o melhor tênis de corrida de longa distância da ASICS. O resultado - o MetaRun - estará disponível nas versões masculina e feminina nas lojas ASICS a partir de 30/11, e no e-commerce Procorrer.com.br a partir de 01/12.
Dicas de treino 12 Novembro 2015

Mi Band tem primeiro lote esgotado em menos de 24 horas

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Mi Band / Foto: DivulgaçãoMi Band / Foto: Divulgação

São Paulo - Com menos de 24 horas do início das vendas da Mi Band no Brasil, o primeiro lote, de 5 mil unidades, está esgotado. O produto foi disponibilizado no final da tarde de ontem (10) exclusivamente pelo site mi.com.
 

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Dicas de treino 09 Novembro 2015

Forerunner 630, o mais avançado relógio com GPS para corrida

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Garmin apresenta Forerunner 630 / Foto: Divulgação Garmin apresenta Forerunner 630 / Foto: Divulgação

São Paulo - A Garmin, líder global em navegação por satélite, acaba de anunciar o lançamento do mais avançado relógio com GPS para corrida da marca, o Forerunner 630. Com tecnologia inovadora, o Forerunner 630 possui tela sensível ao toque, mais dinâmicas de corrida do que seu antecessor, medições adicionais de condicionamentos fisiológicos para os corredores mais conscientes de seus corpos, antes, durante e depois de uma corrida, além disso, o modelo monitora diariamente os passos, as calorias e o sono.
 

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Dicas de treino 04 Novembro 2015

Aplicativo promete transformar as atividades físicas diárias

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Escrito por Redação

Foto: DivulgaçãoFoto: Divulgação

São Paulo - Agora o prazer da prática de esporte pode ficar ainda melhor! E dá pra aumentar a turma para aquela corrida no fim do dia, aquela horinha de cross fit, uma pedalada e ainda tirar os amigos e parentes do sedentarismo.
 

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Dicas de treino 30 Outubro 2015

O uso de meias de compressão reduz dores e alivia o cansaço

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Foto: DivulgaçãoFoto: Divulgação

São Paulo - O ciclismo é um dos esportes que sempre esteve ligado à qualidade de vida e a saúde. Queridinho entre todas as faixas etárias, ele vem ganhando cada vez mais espaço entre os brasileiros, principalmente estimulados por ações de mobilidade urbana, como a criação de mais ciclovias e ciclofaixas pelas cidades. Algumas pessoas pedalam, aproximadamente, 20 km todos os dias para ir e voltar ao trabalho. 
 

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Dicas de treino 29 Outubro 2015

Ciclistas descuidam da visão e segurança

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Foto: Tour de France/DivulgaçãoFoto: Tour de France/Divulgação
São Paulo - O Brasil é o quinto maior consumidor de bicicletas no mundo com uma frota de 61,3 milhões de unidades, segundo levantamento da Abraciclo, associação que representa os fabricantes do setor.  
 

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Eventos esportivos / Entidades Mundiais

Rugby campeão

Brasil é campeão do Sul-Americano 6 Nações

 
 

 

 
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