Meu primeiro IronMan: Os primeiros passos!
Florianópolis - O Esporte Alternativo está contando a trajetória de Duda Moreira Salles, um publicitário que era sedentário até o fim da etapa do IronMan 2010 e vem treinando para a prova que acontece no dia 29 de Maio. Hoje, você vai saber como foram os primeiros treinos dessa longa caminhada.
O diário - Dia 06 de Junho de 2010 - A primeira prova
Park Shopping de Brasília, 9h da manhã. Largada da Trak & Field Run Series. Tempo nublado, uns respingos deram o ar da graça mas nada que prejudicasse o ânimo. Eu e o Guilherme, meu preparador físico, fizemos o percurso de 5km. Para quem está no começo de treino está mais do que bom. Até porque o circuito é bem ingrato. Uma descida, uma subida, a meia volta para descer novamente e embalar para a subida, que na vinda era a descida. No finalzinho, para matar, mais uma subidinha cruel e pronto, em pouco mais de 30 minutos (assim que sair o resultado atualizo a informação) completamos a prova.
O Guilherme ficou empolgado com o resultado. Durante nossa conversa no camarote do HSBC encontramos com o Paulo Zulu e a Dani Bananinha que deram a maior força para o projeto. Um baita incentivo para que a contagem regressiva continue firme e forte. Como diria Carlos Galvão: vamos em frente!
O diário - Dia 08 de Junho de 2010 - Sempre tem uma primeira vez
Sempre tem… e são nessas horas que a gente começa a ver que estamos mais dedicados do que nós mesmos imaginamos. Hoje, infelizmente, faleceu o tio da minha esposa. Pela primeira vez fui o responsável por cuidar da burocracia pós morte (se é que é assim que se escreve). O importante é que, mesmo depois de todo o desgaste emocional, cheguei em casa e levei a bike pra dar uma volta. Foram 20,5km em 42min. Não conversei com o Guilherme ainda (meu personal) pra saber se o tempo está bom ou ruim.
Tudo bem hoje era dia de cair na água, mas segunda o clube fecha a piscina pra dar um trato. Amanhã, se o dia permitir, vou molhar o esqueleto e volto aqui pra dizer como foi.
O diário - Dia 14 de Junho de 2010 - Família, Família, papai, vovô, sobrinha… família, família…
Quando se quer treinar para o IronMan o apoio deles é fundamental. Tudo depende da escolha correta. A começar pelo horário de treinos. A cobrança da família em estar sempre por perto é, talvez, um desafio maior do que os 3,8km de natação, os 180km de bike e os 42km de corrida. Se não souber dosar a medida de dedicação é a sua família que vai te botar pra correr.
Meu preparador vai precisar colocar a família na planilha de treinos… já estou começando a suar!